A máj befolyásolja-e a látást. Májelégtelenség tünetei és kezelése
Tartalom
A kínaiak már évezredek óta ismerik az összefüggést az elfogyasztott táplálékok és a látás minősége között.
- Hyperopia szemkezelés
- Álmában ételt hányt Mindannyian öregszünk kivétel nélkül, így a szemünk is.
- Szem, látás - Egészségpláza webáruház Alultápláltságot jelent.
Nem véletlen tehát, hogy sok anyagcsere betegségnek — így a pajzsmirigy problémáknak, a diabétesznek, sőt a magas vérnyomásnak is — szemészeti tünetei lehetnek. A máj funkciózavarai után például, idővel látási panaszok is jelentkeznek.
Sok páciensem anamnéziséből derült ki epekövesség vagy egy korábban lezajlott májgyulladás. A látás karbantartásához nagyon fontosnak tartom a táplálkozást, főként azoknál a pácienseimnél, ahol az anamnézisből ki is derül a FA- elem energetikai gyengesége, netán egy háttér-betegség a máj-epehólyag rendszerben.
Örvendetes, hogy az orvosok és természetgyógyászok véleménye megegyezik a táplálkozás fontosságát illetően, nem véletlen tehát a lutein, zeaxanthin és karotin tartalmú táplálék kiegészítők megjelenése a piacon, melyeknek a szemfenék meszesedésének fékezésében jut szerep. Tudjuk, hogy a méreganyagoknak káros hatása van szervezetünkre, így látásunkra is.
A látást tehermentesítő életmód és életviteli korrekciók közé tartoznak a keringésjavító tornák, a helyi szemmozgató izmok tornái Bates-módszera látáspszichológiai alapfogalmak, hiszen a szem a lélek tükre, és a test ablaka.
A szervezetet évente legalább kétszer, ősszel és tavasszal javasolt méregteleníteni. Az étrenden kívül a napi liter folyadékfogyasztásról is gondoskodnunk kell.
Alkalmas erre a fokhagyma, kurkuma gyökér, articsóka, borsmenta és a csillag ánizs. Bélhám nyugtató, szélhajtó, emésztést javító teák: kutyabenge kéreg, orvosi székfű, édeskömény, lenmag, zöldtea és ánizs.
A a máj befolyásolja-e a látást táplálékok — fructo-oligo szacharidok erősítik a bélflórát, míg a rostok csiszoló, tisztító hatást fejtenek ki.
A sárgarépa, spenót, brokkoli, kelkáposzta és kelbimbó ugyanakkor luteint és zeaxanthint tartalmaz, ami szintén nélkülözhetetlen a szemnek.
Egyénre szabott receptet állapot felmérő vizsgálat után tudunk adni. Ozsváth Mária Honoris Causa szemtréner, szemész szakfőorvos, prevenciós orvos.
